Όμιλος: Εργομετρικά για την Κ18

Με δύο πρωινές προπονήσεις (εκτός των απογευματινών) ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα καλοκαιρινης προετοιμασιας της Κ18 του Α.Ο. Περιστερίου, στο προπονητήριο του συλλόγου στην Τσαλαβούτα.

Οι νεαροί ποδοσφαιριστές του Φώντα Καζακόπουλου υποβλήθηκαν και σε εργομετρικά τεστ το πρωί της Τετάρτης και βάσει των αποτελεσμάτων, όπως και των σχετικών ιατρικών εξετάσεων, αναπροσαρμόζεται και το προπονητικό πρόγραμμα, ώστε να καλύψει τις ανάγκες τόσο σε ομαδικό, όσο και σε ατομικό επίπεδο.

Την δική της πρεμιέρα έχει στις 7 το απόγευμα της Δευτέρας (30/8) και η Κ16 του συλλόγου, υπό τις οδηγίες του Γιάννη Γαϊτανίδη. Υπενθυμίζεται ότι η προσέλευση των νεαρών ποδοσφαιριστών γίνεται με αρνητικό self test ημέρας.

Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπονήσεων για την ποδοσφαιρική Ακαδημία του Ομίλου, την αγωνιστική περίοδο 2021-’22, έχει πλέον ως εξής:

Leave a Reply